Page 2 - 문운석의 온골시스템 - 잠이보약

잠이 보약 밥이 보약 생명수

세상에 아무리 좋은 것이 있어도 ‘보약＇과 ‘생명＇이란 수식어를 쓰지 않는다.

이는‘잠＇이 건강에 얼마나 중요한지를 알려주는 대목이다.

1 앞서 말했듯이 예부터 전해 내려오는 말은 지구가 생기면서 거르고 거른 그 무엇보

다도 중요하다는 것을 알 수 있는 지혜에서 나오는 누구나 쉽게 알아 들을 수 있는

말이다.

너무나 쉬워 누구나 그냥 지나칠 뿐이다. 누구나 알고 있듯이 잠을 충분히 자란 뜻

만 있는 것이 아닌 것이다. 뒤집어 풀어보면 잠을 잘 못 자면 건강에 나쁘다는 것을

암시적으로 숨겨져 있음을 알려주는 대목이다